Recursos gratuitos para acompañarte con calma 🌿
Aquí encontrarás materiales para ayudarte a reconectar contigo, explorar lo que sientes y fortalecer el vínculo que tienes contigo misma.
Son herramientas pensadas para mujeres que están en proceso de transformación personal, que desean conocerse más y construir relaciones más honestas y amorosas —empezando por la que tienen con ellas mismas.
✨ Puedes descargarlos sin costo dejando tu correo. Llegarán directo a tu bandeja de entrada para que los uses a tu ritmo, cuando los necesites.
Están hechos con cariño, para ti.
🌿 Reto de autocuidado emocional
6 días para reconectar contigo desde el cuidado, no desde la exigencia.
Este reto es una invitación amorosa a escucharte con más atención. Cada día incluye una reflexión y un ejercicio para fortalecer tu vínculo contigo misma desde el autocuidado emocional. Ideal para mujeres que sienten que se están dejando al final de su lista.
👉 Te va a gustar si... quieres reconectar con tus emociones y cultivar hábitos que te hagan sentir más presente en tu vida diaria.
📓 Journal de psicoterapia – La ruta hacia mí misma
Una herramienta de acompañamiento para registrar tu camino terapéutico.
Este diario está pensado para que puedas escribir, reflexionar y guardar tus aprendizajes durante tu proceso terapéutico. Cada sesión tiene un espacio para anotar tus descubrimientos, emociones y tareas.
👉 Te va a gustar si... estás en terapia (o por comenzar) y deseas tener un espacio tuyo para sostener tu proceso con intención y cuidado.
Más que un newsletter...
🧵 Un espacio para tejer conexiones
Cada mes, El Hilo Invisible llegará a tu correo con reflexiones, herramientas y recursos diseñados para fortalecer tu relación contigo misma y con quienes te rodean. Como parte de Tejedoras de Vínculos, también recibirás novedades y descuentos especiales para seguir nutriendo tu camino de autoconocimiento.
Es un espacio pensado para acompañarte con contenido valioso y totalmente gratuito. 💛